Fitness-Salat
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Fitness-Salat

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Bahan-bahan

  • 3 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 200 g Kohlrabi, in Stücken
  • 200 g Möhren, in Stücken
  • 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
  • 150 g Zucchini, in Stücken
  • 30 g Öl
  • 30 g Obstessig
    atau 25 g Zitronensaft
  • 40 g Sonnenblumenkerne
  • 1 TL Salz
    atau 1 TL Kräutersalz
  • 2 Prisen Pfeffer

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
476 kJ / 114 kcal
Protein
3 g
Karbohidrat
9 g
Lemak
7 g
Serat
2.6 g

Resep alternatif

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