Perangkat & Aksesori
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 portions
Bahan-bahan
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish, to taste2 tbsp
-
chia seeds plus extra to garnish, to taste1 tbsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste5 oz
-
almond butter2 oz
-
honey1 oz
-
banana sliced (¼ in)1
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
128 mg
Protein
17.7 g
Kalori
2339.1 kJ /
559.1 kcal
Lemak
27.1 g
Serat
16.4 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
68 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Summer Servings
10 Resep
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPlum Jam
50 menit
Boosted Matcha Smoothie
5 menit
Little Bird Pancakes
40 menit
Berry Granola
45 menit
Cloud Eggs
20 menit
Granola
55 menit
Protein Boosted Acai Smoothie
10 menit
Breakfast Burger
30 menit
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8j
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 menit
Ven Pongal
Tanpa peringkat
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
25 menit