Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 700 g d'eau
- 250 g de blé précuit, type Ebly®
- 1 c. à café de sel
- 150 g d'asperges surgelées en tronçons
- 150 g de fèves, surgelées et pelées
- eau froide
- 5 c. à soupe de pesto de basilic
- 150 g de fromage de chèvre frais en dés
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1322 kJ / 313 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbohidrat
- 50 g
- Lemak
- 12 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaGougères
45p
Purée de pois cassés (bisarra)
45p
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10 dk
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25 min
Assortiments de makis
1h 30min
Faire sauter 200 g de poivrons
20p
Verrine aux trois poivrons
55min
Bûche salée au saumon
3h
Foie gras de canard
72j
Faire sauter 400 g de poivrons
25p
Coquille Saint-Jacques gratinée
45p
Mousses de betterave en deux façons
15 dk