Sanduíche de atum, tomate e pepino

Sanduíche de atum, tomate e pepino

4.5 18 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

12 unidades

Bahan-bahan

atum em lata escorrido
300 g
tomate s/ sementes cortado em cubos
200 g
pepino cortado em cubos
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
2 pitada de
azeite
1 fio de
Vinagre q.b.
água
400 g
ovos
10
óleo
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
mostarda
10 g
pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
24 fatias de
cebolinho picado
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 660.8 mg

Protein 18.8 g

Kalori 2043.8 kJ / 488.5 kcal

Lemak 32.8 g

Serat 2.6 g

Lemak Jenuh 3.9 g

Karbohidrat 29.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

#euficoemcasa 17 Resep
Portugal

Família Aguiar 16 Resep
Portugal

Revista julho 2018 24 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

45 Min

Pão integral, patê e almôndegas de frango

2 Std.

Tábua de snacks

Keine Bewertungen

Coronation Chicken Sandwich

45 Min

Folhados de abóbora e castanhas

1 Std. 40 Min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 Min

Dip de alcaparras e azeite

5 Min

Bruschettas de tomate e ricota

25 Min

Barras de cereais com maçã e amendoim

40 Min

Gressinos com dip picante de abacate

1 Std. 30 Min

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

25 Min

Bolinhos de cavala

30 Min

Tampilkan semua