Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g de quinoa
- 325 g d'eau
- 1 citron jaune non traité
- 25 g de coriandre fraîche, équeutée
- 25 g de feuilles de menthe fraîche
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 150 g de mangue fraîche ou surgelée, coupée en petits dés
- 40 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées (de petite taille)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2003 kJ / 481 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbohidrat
- 38 g
- Lemak
- 26 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaGougères
45 min
Purée de pois cassés (bisarra)
45 min
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10 min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1 Std. 25 Min
Assortiments de makis
1 godz. 30 min
Faire sauter 200 g de poivrons
20 min
Verrine aux trois poivrons
55 min
Bûche salée au saumon
3 godz.
Foie gras de canard
72 Std.
Faire sauter 400 g de poivrons
25 min
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 min
Mousses de betterave en deux façons
15 min