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Smoothie bowl de melón y melocotón

Smoothie bowl de melón y melocotón
4.4 18 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 raciones
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Bahan-bahan

Smoothie
  • 1 plátano en trozos (congelados)
  • 300 g de melón en trozos
  • 2 melocotones partidos por la mitad
    4 melocotones en almíbar (en mitades)
  • 1 yogur griego
  • 1 cucharadita de canela molida
Topping
  • 20 - 40 arándanos rojos deshidratados
  • 2 - 4 cucharadas de almendra laminada
  • 2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 75.1 mg
Protein 12.4 g
Kalori 1661 kJ / 397 kcal
Lemak 22.5 g
Serat 7.5 g
Lemak Jenuh 5.3 g
Karbohidrat 36.4 g

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