Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.8 26 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 raciones

Bahan-bahan

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
160 g de remolacha cocida en conserva
120 g de arándanos congelados
250 g de yogur de coco
2 cucharadas de jarabe de agave

Topping

muesli crujiente
4 - 6 moras congeladas
2 cucharadas de semillas de sésamo negro

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 11.4 g

Kalori 1858 kJ / 444.5 kcal

Lemak 11 g

Serat 9 g

Karbohidrat 74 g

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