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Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha
4.9 25 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 raciones
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Bahan-bahan

Smoothie
  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 160 g de remolacha cocida en conserva
  • 120 g de arándanos congelados
  • 250 g de yogur de coco
  • 2 cucharadas de jarabe de agave
Topping
  • muesli crujiente
  • 4 - 6 moras congeladas
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo negro

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 11.4 g
Kalori 1858 kJ / 444.5 kcal
Lemak 11 g
Serat 9 g
Karbohidrat 74 g

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