Perangkat & Aksesori
Bevanda di avena e datteri
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
1 bottiglia
Bahan-bahan
-
50 g di datteri denocciolati
-
1500 g acqua
-
150 g di fiocchi di avena
-
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
-
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
1 pizzico di sale alle verdure
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bottiglia
Natrium
63.9 mg
Protein
26.3 g
Kalori
3234 kJ /
772.9 kcal
Lemak
15 g
Serat
19.3 g
Lemak Jenuh
2.3 g
Karbohidrat
137.5 g
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