Carciofi ripieni

Carciofi ripieni

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Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

5 carciofi interi
1 limone il succo spremuto fresco
25 g di pecorino
1 mazzetto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 spicchio di aglio senza anima
20 g di pangrattato
25 g di olio extravergine di oliva
450 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 6.3 g

Kalori 565 kJ / 135 kcal

Lemak 8.7 g

Serat 8.4 g

Karbohidrat 7.8 g

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