Perangkat & Aksesori
Snídaňové smoothie
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
6 sklenic
Bahan-bahan
-
100 gramů malin
-
100 gramů jahod napůl
-
50 gramů sušených brusinek
-
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
-
30 gramů ovesných vloček
-
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
-
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 sklenice
Protein
5 g
Kalori
557 kJ /
133 kcal
Lemak
2 g
Serat
2.8 g
Karbohidrat
22 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Od jara do zimy
66 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBanánový proteinový shake s kešu oříšky
10 menit
Ananasový džus se zázvorem
15 menit
Limetkovo-zázvorová limonáda
1j 10 menit
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 menit
Smoothie s červenou řepou
30 menit
Caffé Latté
20 menit
Masala chai
15 menit
Virgin maracujové Mojito
10 menit
Sněhová malina milkshake
10 menit
Imunitní vzpruha
5 menit
Caipiroska
5 menit
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 menit