Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
3 porce

Bahan-bahan

  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
  • 20 gramů neoloupaných mandlí
  • 50 gramů sušených meruněk
  • 1 polévková lžíce ovesných vloček
  • 300 gramů vody
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého zázvoru
  • 1 špetka mleté skořice
  • 200 - 250 gramů bílého jogurtu

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porci

Protein 7 g
Kalori 669 kJ / 160 kcal
Lemak 5 g
Serat 5 g
Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua