
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Öl
- 200 g Fladenbrot in Würfeln ( 2 cm)
- 100 g Zwiebeln halbiert
- 60 g Olivenöl
- 60 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 200 g Honigmelone ohne Kerne, in Stücken
- 60 g Rucola in mundgerechten Stücken
- 100 g Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken (2 cm)
- 100 g Honigmelone ohne Kerne, in Stücken (4 cm)
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 393 kcal / 1646 kJ
- Protein
- 6 g
- Lemak
- 24 g
- Karbohidrat
- 37 g
- Serat
- 3.7 g