Owsianka z gruszką i bananem

Owsianka z gruszką i bananem

4.6 725 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
1 porcja

Bahan-bahan

  • 80 g gruszki obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g banana
  • 20 g płatków owsianych
  • 90 g wody
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek (opsional)

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcja

Natrium 2.9 mg
Protein 3 g
Kalori 751 kJ / 179 kcal
Lemak 6.6 g
Serat 3.4 g
Lemak Jenuh 1 g
Karbohidrat 31 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua