Owsianka z gruszką i bananem
TM6 TM5

Owsianka z gruszką i bananem

4.5 (658 peringkat)

Bahan-bahan

  • 80 g gruszki, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g banana
  • 20 g płatków owsianych
  • 90 g wody
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek (opsional)

Nutrisi
per 1 porcja
Kalori
751 kJ / 179 kcal
Protein
3 g
Karbohidrat
31 g
Lemak
6.6 g
Lemak Jenuh
1 g
Serat
3.4 g
Natrium
2.9 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua