Perangkat & Aksesori
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
75 gramů kešu oříšků
-
400 gramů studené vody
-
2 polévkové lžíce agávového sirupu (opsional) podle chuti
-
1 špetka mleté vanilky
-
125 gramů nízkotučného tvarohu
-
1 banán napůl (cca 120 gramů)
-
3 - 4 ledové kostky (opsional) podle chuti
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
17 g
Kalori
1621 kJ /
284 kcal
Lemak
18 g
Serat
2 g
Karbohidrat
23 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Buď fit!
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaMrkvovo-pomerančový džus
10 menit
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 menit
Chai latté
30 menit
Nealkoholické mojito
10 menit
Pomerančový nápoj
5 menit
Mojito
5 menit
Horká čokoláda (bez laktózy)
15 menit
Karamelový milkshake s banány
15 menit
Green Sensation (Zelená senzace)
15 menit
Horký Aperol®
25 menit
Čokoládovo-oříškový milkshake
10 menit
Caipiroska
5 menit