Perangkat & Aksesori
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
75 gramů kešu oříšků
-
400 gramů studené vody
-
2 polévkové lžíce agávového sirupu (opsional) podle chuti
-
1 špetka mleté vanilky
-
125 gramů nízkotučného tvarohu
-
1 banán napůl (cca 120 gramů)
-
3 - 4 ledové kostky (opsional) podle chuti
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
17 g
Kalori
1621 kJ /
284 kcal
Lemak
18 g
Serat
2 g
Karbohidrat
23 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Buď fit!
10 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaVaječný likér z domácího salka (pro TM6 a TM5)
2 Std. 20 Min
Bombardino
45 Min
Vaječný likér se šafránem
2 Std. 25 Min
Nugátový likér
50 Min
Mangový stimul
10 Min
Lékořicový likér
1 Std. 30 Min
Vaječný likér
15 Min
Borůvkové mojito
10 Min
Jablečno-jahodový mocktail
5 Min
Virgin koktejl Piña Colada
20 Min
Mátová limonáda
5 Min
Virgin melounová margarita
10 Min