Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g batata
- 50 g abóbora
- 50 g feijão-verde
-
30
g carne de vitela ou borrego
atau 30 g carne de frango, s/ osso e s/ pele ou borrego - 200 g água
- 1 pitada de sal
- Azeite q.b. p/ envolver
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 417.1 kJ / 99.7 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbohidrat
- 15.5 g
- Lemak
- 1 g
- Lemak Jenuh
- 0.3 g
- Serat
- 2.7 g
- Natrium
- 186.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBatido de fruta (crianças)
5min
Batido de bolachas de cacau
5min
Sumo de frutas
5min
Mochis de maracujá
15 godz.
Gelado semáforo
7h 30min
Iogurte de morango para os mais novos
8 godz.
Semifrio de chocolate e avelã
8 Std. 30 Min
Sanduíches de gelado de gengibre e caramelo
10h
Quiches de legumes sem massa
50min
Doce de abacaxi
45min
Gomas de Coca-Cola
3 godz. 5 min
Iogurte líquido de chocolate
8 godz.