Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g maçã s/ casca cortada em pedaços
- 500 g pera s/ casca cortada em pedaços
- 100 g carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
- 100 g peito de frango cortado em pedaços
- 1 posta de pescada (200 g aprox.)
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 650 g curgete cortada em pedaços
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 150 g brócolos cortados em pedaços pequenos
- 500 g água
- 30 g azeite
- Sal q.b. (opsional)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 519 kJ / 124 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Batido de fruta (crianças)
5min
Batido de bolachas de cacau
5min
Sumo de frutas
5min
Mochis de maracujá
15 godz.
Gelado semáforo
7h 30min
Iogurte de morango para os mais novos
8 godz.
Semifrio de chocolate e avelã
8 Std. 30 Min
Sanduíches de gelado de gengibre e caramelo
10h
Puré de legumes com carne
40min
Quiches de legumes sem massa
50min
Doce de abacaxi
45min
Gomas de Coca-Cola
3 godz. 5 min