Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g maçã s/ casca cortada em pedaços
- 500 g pera s/ casca cortada em pedaços
- 100 g carne de borrego s/ ossos e s/ pele cortado em pedaços
- 100 g peito de frango cortado em pedaços
- 1 posta de pescada (200 g aprox.)
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 650 g curgete cortada em pedaços
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g batata-doce cortada em pedaços pequenos
- 150 g brócolos cortados em pedaços pequenos
- 500 g água
- 30 g azeite
- Sal q.b. (opsional)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 519 kJ / 124 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
8h 20min
Bolo com cobertura de chocolate
1小时 15 分钟
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 dk
Rochedos de aveia, coco e mel
25min
Bolo de pipocas
2h 20 min
Iogurte líquido de pina colada
8 godz.
Iogurte líquido de chocolate
8 godz.
Chocolate fantasia
2小时 10 分钟
O meu 1º leite creme
15 Min
Iogurte de bolacha maria
12 Std. 10 Min
Iogurte líquido de limão
12 Std. 10 Min
Granola para os mais novos
1小时