Poichichade

Poichichade

4.6 24 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

10 portions

Bahan-bahan

1 gousse d'ail
le jus d'1/2 citron jaune
260 g de pois chiches en conserve égouttés et rincés (réserver 4-5 pois chiches pour la finition)
4 c. à soupe d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de piment d'Espelette

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 2.4 g

Kalori 290.6 kJ / 69.6 kcal

Lemak 4.3 g

Serat 2.3 g

Karbohidrat 5.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Blog & co - Cooking Julia Vol. I 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sauce aurore

Sauce aurore

15 menit

Caviar d'aubergine aux poivrons

Caviar d'aubergine aux poivrons

1j 35 menit

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

5 menit

Chutney de pomme

Chutney de pomme

20 menit

Houmous de betterave

Houmous de betterave

13j 35 menit

Confiture de lard

Confiture de lard

25 menit

Moutarde à la figue

Moutarde à la figue

1j

Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

Tartinable œufs-avocat aux épices cajun

30 menit

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 menit

Chutney de poires

Chutney de poires

55 menit

Sauce à la mangue

Sauce à la mangue

50 menit

Tartines gratinées de feta à la tomate

Tartines gratinées de feta à la tomate

1j

Tampilkan semua