Perangkat & Aksesori
Frittata z jarmużem i ziemniakami
Persiapan 20 menit
Total 1j 10 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Protein
12 g
Kalori
911 kJ /
218 kcal
Lemak
13 g
Serat
2.2 g
Karbohidrat
13 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
JARMUŻ
11 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2j
Modro kapusta
45 menit
Surówka brokułowa całoroczna
10 menit
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 menit
Surówka z kalarepy i marchewki
10 menit
Zielona shakshuka na Varomie
30 menit
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 menit
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 menit
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4j 30 menit
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1j 15 menit
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 menit
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 menit