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Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln

Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
3.9 189 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 30 menit
4 Portionen
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Bahan-bahan

  • Hähnchenbrustfilets in Würfeln (3 cm)
    600 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Zucker
    5 g
  • weißer Pfeffer
    ¼ TL
  • Salz
    ½ TL
  • Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
    10 g
  • Pinienkerne
    50 g
  • Öl
    20 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Zwiebel geachtelt
    1
  • Möhren in Würfel (1 cm)
    60 g
  • Petersilie, getrocknet
    ¼ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 39 g
Kalori 1216 kJ / 291 kcal
Lemak 13 g
Serat 1.5 g
Karbohidrat 4 g

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