Lewati ke konten utama Cari
Kürbis-Kichererbsen-Hummus

Kürbis-Kichererbsen-Hummus
4.6 88 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 15 menit
20 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Korianderkörner ganz
    1 TL
  • Kürbis (Hokkaido), in Stücken
    500 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    3
  • Olivenöl
    60 g
  • Honig
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 260 g), abgetropft
    1 Dose
  • Zitronensaft
    30 g
  • Tahin
    120 g
  • Wasser
    40 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 2 g
Kalori 379 kJ / 91 kcal
Lemak 6 g
Serat 1.4 g
Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Brot backen 70 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Knoblauchbutter

4.9(278)

5 menit

Kräuterbutter

4.9(3K)

5 menit

Acılı Ezme (türkische Gemüsepaste)

4.4(7)

10 menit

Mediterraner Dip zum Grillen

4.8(5.5K)

5 menit

Dattel-Curry-Dip

4.9(35.8K)

5 menit

Avocado-Kräuter-Butter

4.6(643)

10 menit

Dip Dip Hurra

4.6(1.5K)

10 menit

Aprikosen-Knoblauch-Creme

4.7(578)

10 menit

Obatzter

4.5(1.6K)

10 menit

Spinat-Dip

4.7(150)

10 menit

Knoblauchcreme à la Ikors

4.7(1.3K)

10 menit

Paprika-Schafskäse-Dip

4.5(3K)

10 menit

 Tampilkan semua