Lewati ke konten utama Cari
Kürbis-Kichererbsen-Hummus

Kürbis-Kichererbsen-Hummus
4.6 86 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 15 menit
20 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Korianderkörner ganz
    1 TL
  • Kürbis (Hokkaido), in Stücken
    500 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    3
  • Olivenöl
    60 g
  • Honig
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 260 g), abgetropft
    1 Dose
  • Zitronensaft
    30 g
  • Tahin
    120 g
  • Wasser
    40 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 2 g
Kalori 379 kJ / 91 kcal
Lemak 6 g
Serat 1.4 g
Karbohidrat 5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Brot backen 70 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Gurken-Relish

Gurken-Relish

4.8(353)

1h 30min

Tomatenpesto

Tomatenpesto

4.4(369)

10min

Warmer Cranberry-Gnocchi-Salat

Warmer Cranberry-Gnocchi-Salat

4.6(250)

25min

Linsen-Curry-Aufstrich

Linsen-Curry-Aufstrich

4.3(201)

40min

Kräuter-Pesto

Kräuter-Pesto

4.6(81)

15min

Gewürzmischung für Kräuterbutter

Gewürzmischung für Kräuterbutter

4.7(33)

5min

Birnen-Chutney

Birnen-Chutney

4.5(156)

50min

Scharfer Senf

Scharfer Senf

4.6(106)

30min

Feigensenf

Feigensenf

4.6(92)

55min

Chili-Honig-Senf

Chili-Honig-Senf

4.6(29)

336h

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

4.7(110)

25min

Kräuterdressing

Kräuterdressing

4.1(18)

10min

 Tampilkan semua