Orangeroter Aivar-Hummus

Orangeroter Aivar-Hummus

4.5 42 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 15 menit

1 Komplettes Rezept

Bahan-bahan

Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
1 Dose
Aivar (Paprika-Auberginenpaste)
80 g
Tahin (opsional) (Sesampaste)
30 g
Zitronensaft, frisch gepresst etwas mehr zum Abschmecken
15 g
Olivenöl
20 g
Honig
20 g
Salz etwas mehr zum Abschmecken
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Koriander, gemahlen
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
¼ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Komplettes Rezept

Protein 6 g

Kalori 821 kJ / 197 kcal

Lemak 11 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 18 g

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