Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
無花果燉羊肉
Persiapan 25 menit
Total 1j 20 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
去骨羊肩排 切塊(約4公分)400 克
-
橄欖油2 大匙
-
鹽1 茶匙
-
孜然粉1 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
胡荽籽½ 茶匙
-
紅辣椒粉¼ 茶匙
-
薑黃粉¼ 茶匙
-
肉荳蔻粉¼ 茶匙
-
肉桂粉¼ 茶匙
-
紅葡萄酒200 克
-
洋蔥 切塊(約2公分)200 克
-
蒜頭15 克
-
紅蘿蔔 去皮，切塊(約2公分)150 克
-
無花果乾 (整粒)80 克
-
水200 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Protein
20.8 g
Kalori
1997.2 kJ /
477.8 kcal
Lemak
26.1 g
Serat
4 g
Karbohidrat
31.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
肉料理食帖
10 Resep
Taiwan
Taiwan
