Bohnen-Strudel

Bohnen-Strudel

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Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Füllung

Schalotten
50 g
Petersilie abgezupft
4 Stängel
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
1
Knoblauchzehen
3
Butter
30 g
Kräuter der Provence
½ TL
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Roggenbrot in Stücken (2 cm)
100 g
Kidneybohnen abgetropft
400 g
Ei
1

Strudel und Fertigstellung

Filoteig (250 g, 10 Blätter à 30 x 31 cm), z.B. von Tante Fanny
1 Pck.
Kondensmilch zum Bestreichen
Kräuter der Provence zum Bestreuen

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 19 g

Kalori 1992 kJ / 476 kcal

Lemak 13 g

Serat 13.2 g

Karbohidrat 66 g

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