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Emincé de veau mariné aux petits légumes
Persiapan 15 menit
Total 1j
4 portions
Bahan-bahan
La marinade
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
500 g d'escalopes de veau coupées en lamelles
-
1 c. à soupe de paprika doux
-
1 c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de vin blanc
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de thym déshydraté
-
1 c. à café de graines de moutarde
La cuisson
-
500 g d'eau
-
200 g de carottes coupées en rondelles
-
400 g de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
-
100 g de haricots verts frais
-
200 g de petits pois frais
-
100 g de crème liquide entière
-
10 g de fécule de maïs
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
37.5 g
Kalori
2087.8 kJ /
495 kcal
Lemak
19.8 g
Serat
8.5 g
Karbohidrat
25.2 g
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