Esparguete de frutos do mar

Esparguete de frutos do mar

4.6 122 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

4 doses

Bahan-bahan

salsa
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
esparguete
320 g
dente de alho
1
malagueta vermelha (opsional)
1
azeite mais 1 fio p/ envolver
40 g
tomate-cereja cortado em metades
420 g
miolo de camarão
250 g
miolo de mexilhão
250 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1721 mg

Protein 27.5 g

Kalori 2116.8 kJ / 505.9 kcal

Lemak 13.5 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 2.1 g

Karbohidrat 67.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Fevereiro 2018 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Penne com guisado de frango

10j

Risoto de ervilhas e camarão

40 menit

Lasanha de frango e espinafres

1j 40 menit

Arroz de cabidela

50 menit

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 menit

Lasanha

1j 10 menit

Frango no forno com massinha

2j

Massa com espinafres e fiambre no forno

40 menit

Arroz de tamboril

35 menit

Risoto de camarão e leite de coco

30 menit

Risoto de bacon e avelã

40 menit

Arroz de pato com cogumelos e bacon

1j 30 menit

Tampilkan semua