Fruit and nut muffins

Fruit and nut muffins

4.2 22 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

12 portions

Bahan-bahan

Topping

rolled oats
20 g
plain flour
20 g
dark brown sugar
20 g
coconut flakes
20 g
grapeseed oil
20 g

Muffins

olive oil spray for greasing
grapeseed oil
60 g
milk of choice
250 g
dark brown sugar
60 g
egg
1
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
180 g
bicarbonate of soda
½ tsp
salt
1 pinch
wheat bran flakes
50 g
mixed dried fruit (see Tips)
100 g
pecans roughly chopped (see Tips)
50 g
butter to serve (optional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 101.6 mg

Protein 4.5 g

Kalori 1083.5 kJ / 258 kcal

Lemak 13.4 g

Serat 2.7 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 29.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Meals in a Flash 91 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dubai pistachio macarons

2j

Pinwheel biscuits

26j 40 menit

Italian ricotta doughnuts with citrus curd

1j 10 menit

Soft date cake with walnuts

1j 10 menit

Mini strawberry mousse flower tarts

4j 45 menit

Fruity pear mince tarts

2j 30 menit

Gluten free ANZAC biscuits

45 menit

Zebra bundt

1j 10 menit

Sticky buns with brown sugar glaze

2j 30 menit

The ultimate low carb celebration cake

1j 20 menit

Ice cream cone cupcakes

55 menit

Macaroons

40 menit

Tampilkan semua