Fruit and nut muffins

Fruit and nut muffins

4.2 22 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

12 portions

Bahan-bahan

Topping

rolled oats
20 g
plain flour
20 g
dark brown sugar
20 g
coconut flakes
20 g
grapeseed oil
20 g

Muffins

olive oil spray for greasing
grapeseed oil
60 g
milk of choice
250 g
dark brown sugar
60 g
egg
1
natural vanilla extract
1 tsp
plain flour
180 g
bicarbonate of soda
½ tsp
salt
1 pinch
wheat bran flakes
50 g
mixed dried fruit (see Tips)
100 g
pecans roughly chopped (see Tips)
50 g
butter to serve (optional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 101.6 mg

Protein 4.5 g

Kalori 1083.5 kJ / 258 kcal

Lemak 13.4 g

Serat 2.7 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 29.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Meals in a Flash 91 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Soft cinnamon doughnuts

50 min

Apple crumble meringue slice

2 godz. 45 min

Caramel chocolate mousse cake (TM6, Kirsten Tibballs)

28 godz.

Classic lemon tart

3 godz. 10 min

Gluten free carrot and almond cake

2 godz. 30 min

Health by chocolate torte (Skinnymixers)

45 min

Apple frangipane tart

1 godz. 20 min

Gluten free vanilla bundt with lemon glaze

1 godz. 5 min

Best lemon drizzle cake

35 min

Chocolate mint thins

2 godz. 30 min

Lemon and coconut blondies

40 min

Black forest cake

5 godz.

Tampilkan semua