Lewati ke konten utama Cari
Salat med blomkål, sød kartoffel og nødder

Salat med blomkål, sød kartoffel og nødder
5.0 2 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 portioner
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • parmesanost (opsional) skåret i mindre stykker (3 cm)
    50 g
  • nødder, hele, blandet fx pistacie, pinjekerner eller mandler
    120 g
  • kanel, stødt
    ½ tsk
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • ingefær, stødt
    ½ tsk
  • koriander, stødt
    ½ tsk
  • gurkemeje, stødt
    ½ tsk
  • blomkål delt i buketter (3 cm)
    700 g
  • hvidløgsfed
    2
  • forårsløg vasket og skåret i kvarte
    4
  • bredbladet persille, frisk kun blade
    8 kviste
  • koriander, frisk kun blade
    8 kviste
  • svampe, friske skåret i skiver
    200 g
  • hvidvin
    30 g
  • vand
    500 g
  • søde kartofler skåret i mindre stykker (1-2 cm)
    300 g
  • rosiner (valgfrit)
    50 g
  • babyspinat, frisk hakket i mindre stykker
    80 g
  • abrikoser, tørrede skåret i strimler
    12
  • salt, fint efter smag
    ½ tsk
  • sort peber, friskkværnet efter smag
    ½ tsk
  • ekstra jomfruolivenolie (valgfrit)
    30 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 19.3 g
Kalori 1721 kJ / 409 kcal
Lemak 22.3 g
Serat 12.5 g
Karbohidrat 27.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

All meals in one 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Tanpa peringkat

Græskartærte

Græskartærte

Tanpa peringkat

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

2.0(1)

25j 30 menit

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Tanpa peringkat

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Tanpa peringkat

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Tanpa peringkat

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Tanpa peringkat

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Tanpa peringkat

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Tanpa peringkat

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Tanpa peringkat

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Tanpa peringkat

Nachos med bønnehummus og cashewcreme

Nachos med bønnehummus og cashewcreme

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua