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Barrette ai semi misti e cacao

Barrette ai semi misti e cacao
4.0 9 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
18 pezzi
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Bahan-bahan

  • 150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
  • 125 g di noci pecan
  • 2 cucchiai di semi di chia
  • 2 cucchiai di semi di lino
  • 75 g di olio di cocco
  • 30 g di cacao in polvere
  • 375 g di datteri denocciolati a metà
  • 1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
  • 100 g di acqua

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pezzo

Protein 3.8 g
Kalori 903 kJ / 216 kcal
Lemak 15.3 g
Serat 0 g
Karbohidrat 15.7 g

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