Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 472 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

3 porcje

Bahan-bahan

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego, niesłodzonego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 3 g

Kalori 393 kJ / 94 kcal

Lemak 2 g

Serat 2 g

Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIES 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lemoniada z arbuza

15 Min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 Min

Koktajl mleczny banoffee pie

15 Min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 Min

Smoothie proteinowe po treningu

10 Min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 Min

Koktajl z melonem i jogurtem

10 Min

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10 Min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 Min

Poranny koktajl z borówkami

10 Min

Pieprzówka

505 Std. 45 Min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10 Min

Tampilkan semua