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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Low Carb Lasagne
Persiapan 25 menit
Total 1j 40 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Gouda in Stücken80 g
-
Wasser500 g
-
Weißkohl ohne Strunk300 g
-
Salz1 ½ TL
-
Möhren in Stücken100 g
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Knollensellerie in Stücken100 g
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Porree in Stücken80 g
-
Knoblauchzehe1
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Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
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Rinderhackfleisch250 g
-
Tomatenmark40 g
-
Pfeffer8 Prisen
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Rotwein, trocken50 g
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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Oregano, getrocknet1 TL
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Kokosblütenzucker3 Prisen
-
Crème légère100 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
21 g
Kalori
1627 kJ /
389 kcal
Lemak
26 g
Karbohidrat
11 g
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ESSEN & TRINKEN - Low Carb
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Jerman
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