Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 43 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 porcí

Bahan-bahan

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 8 g

Kalori 1225 kJ / 294 kcal

Lemak 23 g

Serat 5 g

Karbohidrat 11 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bistro Polévkárna 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Polévka z červené řepy

40 menit

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5j 20 menit

Dršťková polévka z hlívy ústřičné

45 menit

Salmorejo

10 menit

Dýňovo-čočková polévka

45 menit

Štědrovečerní rybí polévka

50 menit

Hráškový krém se šunkovými chipsy

30 menit

Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami

35 menit

Valašská kyselica

45 menit

Rychlá asijská hovězí polévka

40 menit

Rukolová polévka s kozím sýrem

25 menit

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 menit

Tampilkan semua