Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

4.1 154 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Wasser
800 g
Bulgur
120 g
Mandeln
50 g
Rucola
100 g
Pfirsiche (à ca. 200 g), in Stücken (1 cm)
3
Avocado (ca. 250 g), in Stücken (1 cm)
1
Zitronensaft
30 g
Olivenöl
30 g
Honig
10 g
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Salz
1 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 8 g

Kalori 1828 kJ / 436 kcal

Lemak 26 g

Serat 10.4 g

Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Salätchen? 11 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 menit

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50 menit

Lauwarmer Romanescosalat

40 menit

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1j 10 menit

Würziger Dinkelnudelsalat

40 menit

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 menit

Fenchel-Trauben-Salat

10 menit

Tatar vom Weiderind mit Wurzelgemüse

1j 50 menit

Bohnen-Tomaten-Salat

30 menit

Curry-Melonen-Nudelsalat

45 menit

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

1j 15 menit

Salat mit Hähnchenbrust

20 menit

Tampilkan semua