Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
TM6 TM5

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

4.1 (143 peringkat)

Bahan-bahan

  • 800 g Wasser
  • 120 g Bulgur
  • 50 g Mandeln
  • 100 g Rucola
  • 3 Pfirsiche (à ca. 200 g), in Stücken (1 cm)
  • 1 Avocado (ca. 250 g), in Stücken (1 cm)
  • 30 g Zitronensaft
  • 30 g Olivenöl
  • 10 g Honig
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 TL Salz

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
1828 kJ / 436 kcal
Protein
8 g
Karbohidrat
35 g
Lemak
26 g
Serat
10.4 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua