Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

4.1 154 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Wasser
800 g
Bulgur
120 g
Mandeln
50 g
Rucola
100 g
Pfirsiche (à ca. 200 g), in Stücken (1 cm)
3
Avocado (ca. 250 g), in Stücken (1 cm)
1
Zitronensaft
30 g
Olivenöl
30 g
Honig
10 g
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Salz
1 TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 8 g

Kalori 1828 kJ / 436 kcal

Lemak 26 g

Serat 10.4 g

Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Salätchen? 11 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Nudelsalat mediterran

1j 40 menit

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 menit

Mediterraner Kartoffelsalat

1j 10 menit

Erbsen-Nudel-Salat

2j 15 menit

Kartoffelsalat

1j 30 menit

Griechischer Bauernsalat

20 menit

Coleslaw

40 menit

Tortellini-Salat

40 menit

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35 menit

Tomaten-Nudel-Salat

1j 30 menit

Deftiger Tortellinisalat für viele

35 menit

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1j 40 menit

Tampilkan semua