Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'

3.8 9 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

6 portions

Bahan-bahan

cooked chickpeas (drained weight)
240 g
olive oil
30 g
garlic clove
1
lemon juice
2 Tbsp
tahini
1 ½ Tbsp
fine sea salt
½ tsp
boiling water
water
ice cubes
iceberg lettuce leaves, large
6
carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
135 g
red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
150 g
coriander leaf
12 sprigs
cress
6 Tbsp
chia seeds
6 tsp
pineapple (opsional) cubed (1 cm)
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 5.3 g

Kalori 686 kJ / 165 kcal

Lemak 10 g

Karbohidrat 10.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Super Salads 9 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Brown Rice Salad with Trout

35 min

Beetroot Salad

10 min

Sicilian Prawn Salad

40 min

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40 min

Irish Potato Soup

35 min

Fresh Prawn Spring Rolls

1 h

Smoked Mackerel Pâté

55 min

Tuna and Olive Empanaditas

4 h 5 min

Aloo Beetroot Tikki

1 h

Beer Battered Cod Bites

1 h 10 min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 h 25 min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1 h 10 min

Tampilkan semua