Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.6 11 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

6 portions

Bahan-bahan

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 15 g

Kalori 971 kJ / 233 kcal

Lemak 16 g

Serat 1 g

Karbohidrat 6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Meat-free 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

2 h 35 min

Russian Beetroot Salad

1 h 10 min

Mini Prawn Omelettes

35 min

Spanish Tortilla

1 h

Smoked Mackerel Pâté

55 min

Chilli Cheese Nachos

40 min

Chickpea and Ham Balls

35 min

Chilli Tacos

30 min

Mini Hamburgers

4 h 5 min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 h 25 min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

No ratings

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 min

Tampilkan semua