Perangkat & Aksesori
Reis mit Kürbisletscho
Persiapan 20 menit
Total 40 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
krause Petersilie, frisch Blättchen abgezupft (siehe Variation)¼ Bund
-
Reis250 g
-
Wasser800 g
-
Salz2 TL
-
Gewürznelken2 - 3
-
Zwiebeln halbiert120 - 150 g
-
Knoblauchzehen2 - 3
-
Olivenöl20 g
-
Tomatenmark30 g
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)1 - 2 TL
-
Kürbis geschält, in Stücken (4 cm), siehe Variation400 - 450 g
-
roter Paprika entkernt, in Stücken (4 cm)100 g
-
geschälte Tomaten, aus der Dose400 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ - 1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Honig½ TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 3 TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
1198 mg
Protein
7 g
Kalori
1447 kJ /
346 kcal
Lemak
6 g
Serat
3.5 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
67 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaReibekuchen
45 menit
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1j
Vegane Bolognese
50 menit
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 menit
Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta
1j 45 menit
Polenta mit Spinat und Käse
1j
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45 menit
Brennnessel-Eier-Nockerl
30 menit
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1j 40 menit
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 menit
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1j
Kärntner Kasnudeln
1j 45 menit