Lewati ke konten utama Cari
Blumenkohl-Taboulé

Blumenkohl-Taboulé
3.6 45 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 2j 25 menit
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Blumenkohl in Röschen
    1000 g
  • Petersilie abgezupft
    1 Bund
  • Minze abgezupft
    ½ Bund
  • Gurke (ca. 250 g), entkernt, in groben Stücken
    ½
  • Kreuzkümmelsamen
    ½ EL
  • Olivenöl
    40 g
  • Zitrone Bio, Schale fein abgerieben, 20 g Saft ausgepresst
    1
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Tomaten in kleinen Würfeln
    300 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 822 kJ / 195 kcal
Lemak 11 g
Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

4.4(111)

1h

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35min

Coleslaw

4.1(519)

10min

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

4.1(54)

1h 15min

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

4.6(10)

2h

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

4.2(96)

1h

Porree-Spätzle-Salat

4.0(61)

50min

Ricotta

4.3(41)

20h 30min

Möhren mit Marsala

4.6(61)

20min

Spicy Nudelsalat

4.5(208)

30min

Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat

4.4(68)

1h

Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen

4.1(39)

1h 10min

 Tampilkan semua