Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

4.5 17 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 40 menit

6 portions

Bahan-bahan

cream cheese
5 ½ oz
fresh basil leaves
½ oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
salt divided
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
16 oz
water
32 oz
bulgur wheat (see Tip)
7 oz
fresh baby spinach
4 oz
olive oil
1 oz
white vinegar
½ oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 21 g

Kalori 1280 kJ / 306 kcal

Lemak 16 g

Serat 5 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunch Box 10 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 menit

Falafel Waffle

40 menit

Ham and Spinach Egg Wrap

40 menit

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1j 50 menit

Chili Oil Noodles

30 menit

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1j 50 menit

Chili Oil Noodles

30 menit

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

Tanpa peringkat

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 menit

"Marry Me" Chicken Pasta

30 menit

Oven Mushroom and Beef Burger

1j

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

45 menit

Tampilkan semua