Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

4.5 17 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 40 menit

6 portions

Bahan-bahan

cream cheese
5 ½ oz
fresh basil leaves
½ oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
salt divided
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
16 oz
water
32 oz
bulgur wheat (see Tip)
7 oz
fresh baby spinach
4 oz
olive oil
1 oz
white vinegar
½ oz

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 21 g

Kalori 1280 kJ / 306 kcal

Lemak 16 g

Serat 5 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunch Box 10 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chicken Shawarma Bowl

1 godz.

Chili Oil Noodles

30 min

Mushroom and Beef Burger

1 godz.

Baja-Style Fish Tacos

30 min

Garden Green Crêpes

1 godz. 15 min

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

1 godz. 25 min

Cauliflower and Date Tagine

55 min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 min

Ribollita Rosmarino

Brak ocen

Chili Oil Noodles

30 min

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

Brak ocen

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 min

Tampilkan semua