Perangkat & Aksesori
Creme de espargos com bacalhau
Persiapan 10 menit
Total 45 menit
2 doses
Bahan-bahan
-
água800 g
-
azeite30 g
-
espargos verdes cortados em 3200 g
-
bacalhau demolhado e desfiado150 g
-
cebola70 g
-
dente de alho1
-
curgete cortada em pedaços200 g
-
alho-francês cortado em rodelas100 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
433.1 mg
Protein
14.6 g
Kalori
1582.7 kJ /
378.3 kcal
Lemak
24.5 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
3.4 g
Karbohidrat
26.6 g
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