Salada de arroz com legumes e peixe

Salada de arroz com legumes e peixe

4.2 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 doses

Bahan-bahan

água
800 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
1 fio de
cenouras cortadas em tiras
4
batatas cortadas em pedaços
4
ovos
4
feijão-verde cortado em tiras
200 g
brócolos só os floretes
400 g
lombos de pescada
4
pimenta
1 pitada de
arroz cozido
300 g
Vinagre q.b. p/ temperar
Coentros q.b. p/ polvilhar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1157.5 mg

Protein 60 g

Kalori 3177.8 kJ / 759.5 kcal

Lemak 7 g

Serat 10.4 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 113 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sobras de ontem 9 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Açorda de marisco

30min

Bola de bacalhau de Lamego

1h 20min

Sopa de peixe e legumes

40min

Bacalhau com broa e pimentos

1h

Polvo à lagareiro

1h 30min

Lasanha de peixe

1h 5min

Sushi descomplicado

45min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1h 10min

Bifes de atum de cebolada

1h 5min

Creme de camarão

1h

Lentilhas com salmão em lascas

35min

Sopa rica de peixe

2h 30min

Tampilkan semua