Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen

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Persiapan 20 menit

Total 40 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Mandeln
30 g
30 g Walnusshälften
Minzblätter abgezupft
1 Stängel
Erdbeeren 150 g davon je nach Größe halbiert oder geviertelt
230 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
30 g
Crema di Balsamico
15 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Erdbeerkonfitüre
30 g
Wasser
500 g
Hähnchenfleisch in Streifen (2 cm)
250 g
Avocado klein, reif, in kleinen Würfeln
1
Rucola
50 g
Lollo rosso in Stücken
100 g
Cherry-Tomaten halbiert
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 36 g

Kalori 2901 kJ / 693 kcal

Lemak 48 g

Serat 10.5 g

Karbohidrat 20 g

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