Gratin de courgette aux lardons

Gratin de courgette aux lardons

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Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 portions

Bahan-bahan

200 g de gruyère coupé en morceaux
400 g d'eau
400 g de courgettes émincées en fines rondelles
80 g d'oignon coupé en deux
150 g de lardons
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 21.8 g

Kalori 1819.2 kJ / 435.2 kcal

Lemak 37.2 g

Serat 14 g

Karbohidrat 3.2 g

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