Perangkat & Aksesori
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
2 porcje
Bahan-bahan
-
woda osolona, do gotowania makaronu
-
100 g makaronu pełnoziarnistego
-
20 g cebuli szalotki
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g marchewki
-
20 g korzenia selera
-
180 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
200 g wody
-
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
60 g krewetek, surowych, obranych
-
oliwa z oliwek ilość do dekoracji
-
2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
18 g
Kalori
1987 kJ /
475 kcal
Lemak
24 g
Serat
9 g
Karbohidrat
50 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
W CIĄGŁYM RUCHU
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 menit
Bowl z ryżem i łososiem
50 menit
Miso carbonara z makaronem udon
30 menit
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 menit
Muffinki makaronowe
1j
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 menit
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 menit
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1j 25 menit
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1j
Ryż z owocami morza i chorizo
1j 5 menit
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 menit
Potrawka warzywna z ryżem
30 menit