![Batony energetyczne z suszonymi owocami Batony energetyczne z suszonymi owocami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B4A9F743-3BA7-479E-9B2C-91F624F82954/Derivates/15FCAB50-6AE7-430A-840A-7C60BCBD26D7.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 60 g orzechów włoskich, łuskanych
- 40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
- 250 g musli
- 70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 125 g migdałów, w płatkach
- 10 g wody
- 100 g miodu, płynnego
- Nutrisi
- per 15 sztuk
- Kalori
- 11649.7 kJ / 2784.4 kcal
- Protein
- 67.1 g
- Karbohidrat
- 368.8 g
- Lemak
- 143.9 g
- Lemak Jenuh
- 27.6 g
- Serat
- 49 g
- Natrium
- 601.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaNaleśnikowe płatki śniadaniowe
40 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 min
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15min
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1h 25 min
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2u. 20min
Kwadraty dyniowe z orzechami
1j
Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym
1u. 50min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 min
Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro
25 min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1u. 15min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1h 40min