Bananenschalencurry

Bananenschalencurry

3.8 61 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 Portionen

Bahan-bahan

  • Koriander
    ½ Bund
  • Cashewkern
    50 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Öl
    40 g
  • Curry
    2 TL
  • Kartoffeln in Stücken (2 cm)
    300 g
  • Möhren in Stücken (2 cm)
    150 g
  • Blumenkohl in Röschen
    200 g
  • Kokosmilch (400 g)
    1 Dose
  • Wasser
    100 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    1 ½ TL
  • Bananen Bio, nur die Schalen (ca. 80 g), in Stücken
    2
  • Erbsen, TK aufgetaut
    100 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Portion

Protein 10 g
Kalori 2059 kJ / 492 kcal
Lemak 34 g
Serat 6.9 g
Karbohidrat 31 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua