Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6 24 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 8j

6 doses

Bahan-bahan

amêndoa c/ pele
40 g
tâmaras s/ caroço
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
450 g
flocos de aveia
200 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
mel
40 g
limão (raspa e sumo)
1
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 6 g

Kalori 898 kJ / 215 kcal

Lemak 6 g

Serat 4 g

Karbohidrat 34 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

#euficoemcasa 15 Resep
Portugal

Revista Setembro 2017 32 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panquecas de banana

15 menit

Maionese sem ovo

5 menit

Speculoos (Bolacha flamenga)

1j 10 menit

Espargos em conserva

Tanpa peringkat

Café de saco

5 menit

Bolo de matcha

45 menit

Leite creme fino

15 menit

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Tanpa peringkat

Essência de baunilha

168j

Panquecas em frasco

20 menit

Chutney de pera e mostarda

40 menit

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Tanpa peringkat

Tampilkan semua