Overnight oats de maçã, canela e mel
TM5 TM31 TM6

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6 (18 peringkat)

Bahan-bahan

  • 40 g amêndoa c/ pele
  • 30 g tâmaras s/ caroço
  • 450 g água, mais q.b. p/ demolhar
  • 200 g flocos de aveia
  • 200 g maçã reineta cortada em pedaços
  • 40 g mel
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
898 kJ / 215 kcal
Protein
6 g
Karbohidrat
34 g
Lemak
6 g
Serat
4 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua