Traditional hommus

4.6 187 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 25j 5 menit

20 portions

Bahan-bahan

dried chickpeas
250 g
bicarbonate of soda
1 tsp
water plus extra to soak
1000 g
lemon juice to taste
100 g
tahini
100 g
garlic cloves to taste
1 - 2
sea salt to taste
1 - 1 ½ tsp
olive oil
1 - 2 tbsp
ground cumin
½ tsp
paprika
½ tsp
ice cubes
80 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portions

Natrium 191.7 mg

Protein 3.5 g

Kalori 367.1 kJ / 87.7 kcal

Lemak 4.5 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 0.6 g

Karbohidrat 9.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Authentic Lebanese 10 Resep
Australia dan Selandia Baru

Dips & savoury spreads 52 Resep
Australia dan Selandia Baru

Homemade basics 49 Resep
Australia dan Selandia Baru

Manifesto 202 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quick béchamel sauce

15 min

Lemon caper butter

10 min

Falafel with beetroot hommus

20 min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1 h 35 min

Yoghurt dressing

10 min

Mushroom and white wine cream sauce

30 min

Layered Mexican dip

25 min

Whey bread with soft cheese (TM6)

13 h 15 min

No fail béchamel

15 min

Mint sauce

5 min

Tarator (tahini dip)

5 min

Tampilkan semua