![Avo and egg spread Avo and egg spread](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/886996fb-040d-4413-a958-62103e83c12e/Derivates/a5ea8483-0d18-4f32-99f7-96674c082c9f.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g water (room temperature)
- 4 whole eggs
- cold water
- 2 pickled cucumbers (approx. 80 g), cut into thirds
- 1 avocado, flesh only
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into quarters
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 lime, juiced (approx. 3 tsp juice)
- Lemon pepper seasoning (optional - see Tips)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 766.3 kJ / 182.3 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Karbohidrat
- 6.1 g
- Lemak
- 13.6 g
- Lemak Jenuh
- 2.1 g
- Serat
- 1.9 g
- Natrium
- 1352.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaHollandaise sauce
15p
Herb and garlic dip
10 分钟
Hollandaise sauce (TM6 - Serves 2-4)
15p
Hommus
15p
Celery leaf gremolata
5 分钟
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 分钟
Baked artichoke dip
35min
Pizza sauce
30 min
Tartare sauce
10 分钟
Peppercorn sauce
20min
Chimichurri
5 分钟
Miso dressing
5 分钟