Tostas de pan esenio de 3 sabores

Tostas de pan esenio de 3 sabores

4.0 4 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 72j

60 unidades

Bahan-bahan

Germinado y remojos de granos y semillas

250 g de trigo sarraceno en grano (biológico)
200 g agua del grifo reposada

200 g agua mineral
30 g de semillas de lino
20 g de semillas de chía

Masa natural

1 cucharadita de sal
50 g de cebolleta en trozos
30 g de pipas de calabaza
30 g de pipas de girasol
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

Masa con sésamo

30 g de semillas de sésamo

Masa con orejones y especias

40 g de orejones de albaricoque en trozos
1 cucharadita de pimentón
1 pellizco de cayena molida
¼ cucharadita de sal
½ cucharadita de canela molida

Masa con tomates secos y especias

40 g de tomates secos en trozos
1 pellizco de pimienta negra molida
1 cucharadita de orégano seco

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 unidad

Protein 1 g

Kalori 123.5 kJ / 29.5 kcal

Lemak 1 g

Serat 1.1 g

Karbohidrat 4.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vida sana 88 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pan rústico

2j

Pan trenzado judío (Challah) - Israel

2j

Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos

17j 40 menit

Pan nevado para el desayuno

2j 30 menit

Colines con hierbas provenzales

45 menit

Pan de caja

2j 15 menit

Cocas de Valldemossa

1j 50 menit

Bruschetta con tomate (sin gluten)

3j 30 menit

Panecillos de chorizo al vapor

2j

Hogaza de centeno, pipas y linaza

16j 50 menit

Panecillos rellenos de queso

45 menit

Coca de Llavaneres

1j

Tampilkan semua