Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g frango assado s/ ossos
- 10 g coentros, só as folhas
- 50 g cebola roxa
- 40 g tomate seco, em óleo escorrido
- 300 g abacate cortado em pedaços
- 120 g iogurte grego
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 8 pães p/ sanduíches
- 40 g rúcula
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 1154 kJ / 276 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohidrat
- 27 g
- Lemak
- 12 g
- Serat
- 3 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Crumble de frango com linguiça
45 min
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45 min
Curgete recheada com caril de carne picada
1h 5 min
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9h
Lombinho no pão
1 Std. 45 Min
Frango marroquino
30 min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1 godz. 10 min
Salteado de frango com amêndoas
25 min
Francesinha
1 godz.
Carne guisada desfiada com massa
6hod. 20min
Empadão de vitela com 2 purés
1h 35min