Perangkat & Aksesori
Fisk og kartofler med tomatsauce
Persiapan 25 menit
Total 50 menit
6 portioner
Bahan-bahan
-
kartofler skåret i mindre stykker (3-4 cm)800 g
-
olivenolie plus ekstra til smøring30 g
-
6 hvid fisk, fileter, (120-200 g hver), alle typer hvid fiskkulmule bøffer (120-200 g hver)6
-
salt efter smag2 tsk
-
løg skåret i halve150 g
-
fed hvidløg1
-
gulerødder skåret i mindre stykker100 g
-
olivenolie30 g
-
hvidvin (opsional)50 g
-
tomat skåret i mindre stykker400 g
-
sort peber, stødt½ tsk
-
vand100 g
-
salt efter smag
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
33 g
Kalori
1269 kJ /
302 kcal
Lemak
7 g
Serat
3.4 g
Karbohidrat
25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Min Kogebog
146 Resep
Internasional
Internasional
Min Kogebog
174 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaStegte nudler med rejer
Tanpa peringkat
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Tanpa peringkat
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1j 15 menit
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Tanpa peringkat
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Tanpa peringkat
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Tanpa peringkat
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Tanpa peringkat
Havbras med krydderolie
Tanpa peringkat
Laks med grøntsagssovs
Tanpa peringkat
Burger af havtaske og laks
Tanpa peringkat
Fiskeburger
Tanpa peringkat
Laks med aromaer ved 50°C
Tanpa peringkat